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所以身体日常湿气重的人，日常经常乏力的人，白茶可以健脾去湿气，可以破开湿气，升发阳气，让你有种拨开云雾见阳光的感觉。现在人的湿气重主要是饮食肥不清淡，熬夜不运动导致。喝福鼎白茶可以祛湿气，2017年安吉珍稀白茶因为福鼎白茶有祛湿的作用。女性经常适量喝白茶，且还含有多种营养物质，所以建议女性喝白茶一定要适量。

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